grym start

Vilken start på dagen, vägning och " mätning" på gymmet trodde inte att de skulle vara så stor skillnad :-D. Efter de blev de 60 min grymt pass, persade i alla övningarna :-D. Nu solning och kolla på Pride festivalen, tur att kameran är med :-D

Dagens träning

30 min crosstraining
20 min cykling
30 min styrka
detta blev dagens pass, nu hem och äta, tvätta, städa och vila så jag är redo för morgondagens uppgifter.
Känns att träningen ger resultat :-D

Liknande inlägg