Grym dag

Som de flesta andra soldagar då jag är ledig har jag spenderat dagen ute :-D. Blev ett morgonpass på gymmet, måste erkänna att även jag den morgontrötta människan har fastnat för tidig träning. Blev sen en runda inne på stadium där ny bikini inhandlades. Trodde inte att de kunde vara kul att prova bikini, men med en kropp som känns stark och bra humör så va de faktiskt de :-D. Helgen har spenderats i Halmstad med föräldrar, sol, bad, minigolf, träning och en massa god mat. Nu lotta på Liseberg

a day of rest

Har idag en underbar välbehövlig vilodag från gymmet och annan träning. sitter just nu och njuter i trägårdsföreningen ett litet paradis mitt inne i centrala Göteborg. Efter en natt på jobbet och bara 2 h sömn är detta helt underbart. Har även återigen tagit första steget till att bli blodgivare, hoppas kärlen håller denna gången annars va detta sista försöket från min sida :-(. Fick dock 2 possitiv besked blodtrycket och Hb är betydligt bättre än för ett tag sedan :-D . Tänk vad bra kost och träning kan göra. Druckit mer samt ätit mer järn och skippat endel skräp mat/ fika.