1 Lisen:

skriven

Nice work!

Fasen va duktig du är.

jag måste nog skaffa en liten kamera också så jag kan ta med den när jag tränar.

Ska precis ut och spring/löpa nu. I mitten av rundan blir det situps, armhävningar, triceps. Ska försöka hitta lite fler styrkeövningar som man kan göra utan att behöva vikter.

Här är det typ 27 grader varmt. Så det blir till att ta med sig 1 lite vatten.



Kul inlägg du gjort!!!! Gillar det!!!



Kram

Kommentera här: